Revise sesiones y apps conectadas: cambiar la contraseña no siempre les retira el acceso.
1. Proteger primero el correo
Use passkeys o active 2FA/MFA. Guarde los backup codes fuera del teléfono. Prefiera app autenticadora o llave de seguridad; SMS es mejor que nada.
2. Revisar accesos y recuperación
- En Instagram o Facebook, busque Centro de cuentas → Contraseña y seguridad, o los ajustes de seguridad de Cuenta de Meta. Confirme la cuenta y revise 2FA y sesiones.
- Cierre sesiones que no reconozca y elimine correos, teléfonos o métodos de autenticación que no agregó.
- Revise apps conectadas y revoque las innecesarias: pueden conservar acceso después de cambiar la contraseña.
3. Publicar pensando en las copias
- No muestre documentos, tarjetas, códigos de embarque ni su ubicación en tiempo real.
- Revise quién puede ver historias, etiquetarle y encontrarle por teléfono o correo.
- Un perfil privado limita la audiencia, pero no impide capturas, reenvíos o copias.
Antes de publicar una captura, revise también los márgenes: pueden mostrar correos, otras pestañas, conversaciones o números de pedido. Tape los datos en una copia y compruebe el archivo final; recortar la vista dentro de una aplicación no siempre modifica el original que después comparte.
Repase publicaciones anteriores cuando cambie de trabajo, domicilio o teléfono. Busque información que permita deducir rutinas, respuestas de recuperación o contactos familiares. No se trata de borrar todo el perfil, sino de decidir qué datos siguen siendo públicos. Las cuentas comerciales pueden necesitar datos de contacto; use los destinados a esa actividad, separados de los métodos privados de recuperación.
4. Frenar los pedidos urgentes
Ante pedidos de dinero o códigos, llame al número conocido: la cuenta del contacto puede estar robada. No apruebe MFA inesperada. Compruebe amenazas de cierre desde la app oficial, sin el enlace recibido.
5. Si ya entraron
Recupere por la vía oficial y avise a los afectados por otro canal. La guía de recuperación de Instagram ordena los pasos. No entregue dinero, contraseñas ni códigos a recuperadores contactados por mensajes privados.
